９/２７(金) ROX FITNESS CLUB begin内セミナー 水泳の競技特性とメカニズム

９/２７(金)　１９時００分開始　２０時４５分まで
　　　　　　９F　第３スタジオ前半　８Fプール　後半　

　　講習内容　水泳の競技特性とメカニズム
　　　　　　「本質は目に見えないものの場合が多い。」
　　　　　　

　　　　　　水泳の基本の再確認。
　　　　　　当たり前を意識する。
　　　　　　その知識確認しませんか？
　　　　　　楽に長く泳ぐには、何が必要？
　　　　　　実践できてますか？
　　　　　　自分の身体にあった泳ぎは？
　　　　　　
　　　　　　理論の確認⇒プール内での実践